Att jag sitter snett var ju inte direkt en nyhet för varken er eller mig. Så nu är det hårda bud som gäller mot detta. Har ju tidigare mätt och grejat och donat kring vad som är fel eftersom att ingen tränare ser att det är snett men också för att jag på fysträningen är ganska jämnstark.
Idag blev jag testade med Redcord och sned i användningen av muskulaturen vad jag allt. Så nu ska jag testa att rida efter att ha "blivit aktiverad" i musklerna och se hur det känns. Sen är det tränign på detta som gäller. Fortsatt i Redcorden. 14 dagar framöver innan vi ska checka vad so hänt. Då kör vi, var det inte så det hette:P
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar